Unifying Yoga
Balans, Sinne & Själ
Unifying Yoga är en lugn form av hathayoga, som är utformad med mycket inspiration från Alexandertekniken
Om Unifying Yoga
Det är alltid din kropp som vet hur den ska hitta rätt
Kurser
Skriv upp dig på en kurs redan idag!
Mjukyoga
Örbyhus
Studio Lyscraft, Skolvägen 2
Måndagar kl 15.45-17.00
Torsdagar kl 8-9
Uppsala
Studio Tamarind, Glimmervägen 2
Onsdagar kl 15.30-16.45
Öppet Hus den 25 januari 16.30-17.30
Välj Unifying Yoga
För en lugn Yogaform där alla kan vara med
Unifying Yoga tillåter kroppen att själv hitta rätt vinkel, rätt pose, rätt hållning. Vi kliver ur vägen för oss själva och låter kroppen hitta rätt!
Bloggen
Senaste inlägget
Höststart och framåtblickar
Då har höstens kurser kommit igång. I onsdags startade Mjukyogan på Hälsostudio Tamarind http://studiotamarind.se i Eriksberg. Så roligt att återse deltagarna i min härliga lilla grupp! Kände också att jag själv utvecklats efter sommarens kurs i Assisi, Italien, en...
Retreaten i Hållnäs 2019
Så har vi då lagt årets retreat på Hållnäs Konstkoloni bakom oss. Underbara dagar som lämnat en varm och ljus känsla hos mig. En fantastisk grupp människor som ville dela dessa dagar med oss, som tillsammans bidrog till att göra helgen så oförglömlig. Mina döttrar som...
Ny retreat, ny start, ny riktning
Idag, den 12 augusti, är det precis ett år sedan vi avslutade vår första retreat. Därtill är det precis ett år sedan min mamma dog. Jag är inte så mycket för årsdagar, tycker ofta det blir upptrissat och laddat i överkant. Men den här dagen har krupit allt närmare...
Omdömen
Några ord från våra deltagare!
som känns mycket välgörande. Jag rekommenderar varmt hennes yoga.”
Redo för en förändring?
Vi förtjänar alla en kropp som inte gör ont, som håller längre.
Låt mig guida dig att lita på din kropp och låta den hitta rätt.