Yogaretreat i Hållnäs

Längst uppe på Hållnäshalvön i norra Uppland, ett stenkast från havet, ligger den plats där Åsa Norling och Alex Peck skapat sin plats på jorden för sig och sina barn. Här har de lagt grunden för Hållnäs Konstkoloni, en plats för dans, teater, konst, yoga, för drömmar och tankar, för det som växer, såväl i jorden som i människan.

Med varsam hand renoverar de den gamla ladugården och ladan och ger dem nytt liv. Till denna djupt inspirerande och livgivande plats bjuder vi in till en retreat under sensommaren.

Vi yogar tillsammans, går på meditationspromenad till havet och bjuds på föreläsning och inspiration. Vi äter mat för kroppens och själens välmående, tillagad med kärlek och råvaror från gården. Här finns tid och ro för goda samtal, men också för tystnaden och enskildheten.

Du behöver inte ha yogat alls tidigare, vi ger enkla och tydliga instruktioner och utövar själva en lugn och medveten yoga. I och med att det bara finns plats för åtta deltagare, så vi kommer att kunna ge mycket uppmärksamhet, stöd och feedback åt var och en.

Varmt välkomna till ett yogaretreat som erbjuder en harmonisk övergång från sommar och semester till höst och aktivitet!